Karriere-Freiheit Trainieren "Verschiebung Druck? Fragen Sie den Karrieretrainer!"

10 BEWEGENDE SPITZEN: Bewegung von Verschiebung Druck zu Wachstum und Abenteuer 1. Bitten Sie, "wer sind ich? Was ich, mssen Sie glcklich sein?" Manchmal verwirklichen Sie nicht, was Sie lieben, bis es gegangen ist. Sind hier zwei bungen, zum zu helfen. Wochenende Aufrumarbeiten: Jeder Tag fr eine Woche, notieren zwei oder drei Sachen, die Sie -- einfache Sachen wie rber gehen der Hund oder Haben der Freunde oder zur Arbeit gerade fahren. Was taten Sie? Wie fhlten Sie? Was wnschen Sie waren unterschiedlich? Da Sie zurck ber Ihren Eintragungen schauen, fangen Sie an, freizulegen ein Muster von, was Sie glcklich sein mssen. Geschtzter Zeuge: Stellen Sie vor sich, da Sie im falschen Platz zur falschen Zeit waren. Um Ihr Leben zu speichern, sind Sie in das Zeuge-Schutz-Programm eingesetzt worden. Der US Marschall-Service gibt Ihnen einen neuen Namen, eine neue Besetzung und ein neues Haus. Sie sollen alle zur Vergangenheit durchschneiden. Trotz der Gefahr Entdeckung vieler Leute, die sie nicht tragen knnen, um oben zu geben Golf spielen, Hunde, schwimmend im Ozean oder stellen ihre Gestaltungsarbeit aus. Wenn die schlechten Kerle Sie finden wollten, wo wrden sie schauen? Wenn Sie nicht sicher sind, fragen Sie Ihre Freunde. Sie wissen. Jetzt knnen Sie bitten, "IST I in der Lage, zu tun, was ich liebe, nachdem ich bin umgezogen?" Wenn Sie ja sagen knnen, sind Sie vermutlich erfolgreich.   2. Stellen Sie professionelle Verpacker -- an oder seien Sie Ihr eigenes Pro. Wenn Sie verpacken, erschlieen Sie die versteckten Pltze. Verpackend herauf den Dachboden, zwingen Keller oder unordentliches Kchefach, Konfrontation mit einem Teil des Selbst, der nicht fr Jahre besucht worden ist. Hufig "ich habe" Mittel sagend, da "ich bin." Professionelle Verpacker bilden nicht Urteile. Sie sortieren nicht durch Ihre Wandschrnke und sighing ber den Hosen, die nicht mehr passen. Sie verpacken alles. Bevlkeren Sie hufig Sagen, "ich wnsche, da wir diese Lampe (oder Bcherregal oder Stuhl) mit uns genommen hatten. Ich knnte es wirklich jetzt verwenden." Es sei denn Sie auf einem wirklich festen Etat sind, irren Sie sich auf der Seite des Nehmens zu viel. Es gibt vermutlich ein Wohlwollen oder eine Rettung-Armee in Ihrer neuen Stadt. Wenn Sie Ihren eigenen Haushalt verpacken, folgen Sie dem Beispiel des Pro. Verpacken Sie alles. Verpacken Sie schnell. Und urteilen Sie nicht.   3. Verpacken Sie eine emotionale Erste-Hilfe-Ausrstung. Ihre besten Absichten zu verpacken ist nicht genug. Wenn Sie eine Reise in das Unbekannte sich aufnehmen, verpacken Sie sunblock, Band-Hilfsmittel und Insektenpulver, sowie die grundlegenden Medikationen fr unerwartetes Treffen mit lokaler Nahrung und Wasser. Fr Ihre ersten sechs Monate bereiten Sie eine emotionale Erste-Hilfe-Ausrstung vor, um Drcke zu beschftigen, die Sie wahrscheinlich sind, um anzutreffen. Einige Einzelteile, die Sie einschlieen konnten, sind: Fertig werdene Phrasen, zum zu wiederholen, als Gefhl frazzled: ' lassen Sie gehen und sich entspannen." "ich kann dieses beschftigen." "I Gesicht die Zukunft im Vertrauen." Klebebnder der Meditation und der Sichtbarmachung, zum Sie zu helfen, unten zu beruhigen, wenn Sie einen Zeitraum der Angst haben. Ein Buch oder ein Klebeband der Yogabungen oder etwas krperlicher Ttigkeit, die Sie genieen. Lieblingsfotos der Freunde, der Familie, der Pltze und der Haustiere. Telefonnummern der Freunde und der Familie, die angerufen werden knnen, wenn Sie wirklich mit einer vertrauten Stimme sprechen mssen:  jemand, zum mit zu lachen; jemand, das hrt; vor jemand, das gerade einem Jahr umzog und guten Rat anbieten kann   4. Ehren Sie Ihr neues Haus. Wie Sie auspacken, spielen Sie Ihre Lieblingsmusik und genieen Sie Ihre Lieblingsnahrungsmittel. Ordnen Sie einen Raum - oder eine Ecke von Raum- zum Blickvertrauten. Einige Leute verursachen ein Ritual von innen vereinbaren, zum das neue Haus ihre Selbst zu bilden.   5. Stellen Sie Ihren eigenen Tugboat her. Denken Sie an einen Tugboat, das einen Ozeandampfer aus dem Hafen heraus fhren. Ozeandampfer sind entworfen, um sich auf den hohen Meeren glatt zu verschieben und sie bentigen die spezielle Behandlung, whrend sie nah an Ufer sind. Fr die ersten sechs Monate in Ihrem neuen Haus, stellen Sie Ihren eigenen Tugboat -- eine temporre Identitt her, die mit Dankbarkeit freigegeben werden kann, wenn Sie kreuzende Geschwindigkeit auf den hohen Meeren erreichen. Die obere Plattform ist Ihre Kreativitt, Ihr Anschlu mit Luft und Tageslicht. Kreative Ttigkeit unfreeze Ihre Geistesprozesse. Schreiben Sie einen Journaleintrag oder einen Roman, malen Sie eine Abbildung, oder eine Skizze, nhen eine Steppdecke, bilden ein Stck von den Schmucksachen. Die unterere Plattform ist Ihr Anschlu zum Systemtest. bung gibt Ihnen Vertrauen und Energie. Seien nicht berrascht Sie, wenn Sie nachdem ein langer Weg, ein guter Durchlauf oder eine schwierige Aerobicskategorie weniger homesick fhlen.   6. Bilden Sie neue Freunde, indem Sie tun, was Sie lieben. Fllen Sie Ihr Leben mit Ttigkeiten, die kreativ und Erfllung sind. Wenn Sie sich ernhren, teilen Sie Strke und Vertrauen zu anderen mit. Wenn Sie gesehen werden, wie verletzbar und bedrftig, ziehen Sie negative Leute und negative Erfahrungen an. Erinnern Sie sich, da an was Sie sich versprachen, wrden Sie "tun, nachdem wir sind umgezogen." Sie knnen sich versprochen haben, da Sie einen Hund erhalten oder Oper Lektionen nehmen wrden. Warten Sie nicht. Indem es tut, hat dieses, whrend Sie im bergang Sie sind, mehr Energie und Vitalitt anstatt, wenn Sie warten, bis Sie sind "vereinbart."   7. Seien Sie Ihr eigener bester Lagerratgeber. Lagerratgeber, Internatdirektoren und BohrgertSergeants wissen: Wenn Sie die Zeit fllen, haben Neulinge nicht Zeit, homesick zu sein. Aufgestellt setzen Sie Zeit fest, um Ihre neue Stadt zu erforschen. Verursachen Sie einen fordernden Zeitplan und haften Sie an ihr. Diagramm aus Ihrem Reiseweg fr die ersten Wochen, bevor Sie umziehen, also Ihnen fngt an, eine Struktur auf Ihre Tage einzustellen. Indem beschftigt bleiben Sie, gibt sich eine Wahrscheinlichkeit, euch zu Ihrem neuen Haus schneller zu gewhnen.   8. Feiern Sie tgliches Leben. Denken Sie kleines. Ein Weg um den See. Eine vollkommene Schale Kaffee in einem nahe gelegenen Kaffegeschft. Ein freundliches Gesicht am lokalen Kleinteilspeicher. Hren Sie auf die Momente, wenn Sie sagen, "ich knnte verwendet zu diesem erhalten..."   9. Stellen Sie Die Grosse Bewegung Frage: Kann ich ich jedoch sein? Bewegende Unterbrechungen Identitt. Das Geheimnis zu einer erfolgreichen Bewegung hngt davon, wie Sie die Frage beantworten, "kann I ich jedoch sein?" ab Um diese Frage zu beantworten, schreiben Sie 10 "ich sind" Aussagen ber selbst -- alles von "mir bin eine Mutter" ", das ich ein Hund-Inhaber bin" "ich bin freundlich und abgehend." Bevor Sie umziehen, fragen Sie sich, ", wie diese Liste nderung werden Sie, nachdem ich umziehe?" Nachdem Sie umziehen, bitten Sie, "wie hat die Liste gendert? Bin ich berraschte angenehm?"   10. Schiffen Sie sich auf einem Abenteuer ein. Glauben Sie ihm oder nicht, Liebe vieler Leute, um und ihre Verschiebung als groes Abenteuer zu beschreiben zu bewegen! Ich mag das Bewegen auf Zeitspielraum vergleichen. Nachdem der bewegliche Packwagen geladen worden ist, gehen Sie, in einem bloen Raum zu schlafen. Der folgende Morgen, wachen Sie zu einer Welt der aufregenden Mglichkeiten auf. Egal was geschieht, finden Sie mindestens eine Tasche Freude in Ihrem neuen Leben. Jeder habe ich besagtes, ", selbst wenn ich glcklich war zu bewegen, dort war immer etwas interviewt, den ich hate, nach zu gehen. "und selbst wenn ich frchtete umzuziehen, gab es immer wundervolles etwas, das ich hatte nie erwartet." Von , die grosse Manahme treffend: Wie man Verschiebung in einen kreativen Lebenbergang umwandelt .   Cathy Goodwin, Ph.D. Autor, Karriere-Berater, Sprecher * Schnelle Schiene zur Karriere-Freiheit * http://www.movinglady.com cathy@movinglady.com 505-534-4294 ALIGN=LEFT > Wenn Sie Ihren inneren Kompa finden mchten, wenn Ihre Welt spining, betrachten Sie . Lesen Sie . erhalten Sie Artikel geliefert an ihr email inbox jeder Monat. -